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2018-04-25 10:06:15  阅读次数:

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手部有很多与人体器官内脏相连的经络穴位,对手部反射区进行按摩,能调整脏腑器官的功能,起到治疗疾病、养生保健的作用。
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1虎口平击动作要领:双手虎口相对保持匀速来回撞击36次是一个小节。功效:治疗视力模糊,鼻炎,牙疼;对预防感冒有非常好的效果。2手掌侧击动作要领:双手打开侧面保持匀速来回撞击36次是一个小节。功效:治疗头痛、颈痛;对预防骨刺、骨退化有非常好的效果。3拳击掌心动作要领:一手握拳,一手张开保持匀速来回撞击36次是一个小节。功效:提神消除疲劳。4十指交叉互击动作要领:双手十指交叉保持匀速来回撞击36次是一个小节。功效:有效缓解手麻、脚麻等末梢循环的问题。5手腕互击动作要领:两手手腕处保持匀速来回撞击36次是一个小节。功效:有效缓解心脏病、胸闷、胸痛等症状。6手背互击动作要领:两手相背保持匀速来回撞击36次是一个小节。功效:可有效调整内脏机能,预防五脏六腑疾病的发生。
来源:养生中国( iOS 版的赞赏功能被关闭,可通过二维码转账支持。 剧情与你有关。独
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